Non servono etichette per riconoscersi belli, buoni e attraenti.

Se vivi nella paura di sbagliare non vivi. È il principio della scelta a rendere bella la vita, nell’insieme di colori, di forme.  Facciamo un esempio.

Quando apri una scatola di bottoni si manifesta l’energia della creatività, delle idee, del tatto, del movimento. Inizi a divertirti perché non vedi l’ora di sviluppare qualcosa di nuovo. Così vale per te, con i tuoi pensieri, con le tue emozioni.

Finché pensieri ed emozioni rimangono racchiusi nella scatola della rabbia per esempio, tali pensieri e tali emozioni vivranno intrappolati, saranno sempre nella ribellione, saranno sempre alla ricerca della libertà, facendo del male a te e agli altri. Emozioni e pensieri sono energie, di ottima qualità se coltivate con cura, di pessima qualità se rimangono abbandonate a se stesse, incuranti del male che possono fare. Per questo motivo meditare aiuta te stesso ad essere una persona migliore. Quando impari a raggiungere lo stato di meditazione scopri quanto tempo hai sprecato male e inutilmente nel non essere felice, ma la cosa più importante e stupenda che apprezzerai è che ogni tuo pensiero coltivato e amato in te stesso è il tuo fiore all’occhiello, il bottone variopinto che da tanto tempo cercavi, la soddisfazione di essere per te stesso il più grande degli aiuti.

Non servono etichette per riconoscersi belli, buoni e attraenti. Abbiamo semplicemente bisogno di essere liberi in noi stessi per scoprire la bellezza interiore che siamo, che portiamo con noi in ogni istante. Detto ciò, non rimane che godersi la vita.

cinziacichellero.com

Ascolta con il cuore

Ascolta con il cuore per smettere di avere freddo. 

Ascolta con il cuore per non sentirti solo.

Ascolta con il cuore per smettere di aver paura. 

Ascolta con il cuore per imparare a scegliere. 

Ascolta con il cuore per smettere di credere ciecamente. 

Ascolta con il cuore parole di verità.

Ascolta con il cuore gli altri. 

Non avrai bisogno di chiedere: come stai? 

Da cuore a cuore la risposta è sincera,

anche quando fingi di essere felice. 

Vivi nel cuore

Respira nel cuore

Ama nel cuore

cinziacichellero.com – percorsi di meditazione

Foto di S. Hermann & F. Richter da Pixabay

Essere Sinceri con Se Stessi

Quando si cercano spiegazioni in ciò che accade nella vita è importante essere sinceri con se stessi. I fatti accadono come frutti delle esperienze di ciò che siamo e di ciò che manifestiamo. L’orientamento del pensiero e delle emozioni è al 99% sconosciuto dall’io individuale, non si preoccupa di osservare la Fonte nella quale attinge e riceve le sue risposte. Per questo motivo è importante essere sinceri con se stessi, per smettere di essere “creduloni” alle parole degli altri, senza prima aver cercato la verità in noi stessi. È una qualità importante che possediamo: Essere Sinceri con Se Stessi. 

Il mondo, il cosmo, l’universo è un calderone di pensieri, di emozioni, un’immensa mente composta di bene e male, nella quale si continua ad attingere con ignoranza, cioè nell’incapacità di scegliere. È l’aspetto ingannevole della vita. Ecco perché si parla di veli di Maya, di illusioni, di false credenze, sono le ricerche riposte nei luoghi sbagliati. L’universo è in continua evoluzione, una costante guarigione, lenta per coloro che non credono, veloce per coloro che sono alla ricerca della verità. Immediata per coloro che risiedono nella Verità, perché hanno abbandonato ogni pregiudizio, ogni paura, ogni condizionamento e hanno avuto il coraggio di chiedere ogni cosa al piano dell’esistenza, dove regna il Bene Assoluto. 

La motivazione di Essere il Bene Assoluto diventa spontanea. I risultati sorgono nella spontaneità del Bene Assoluto. Bene Assoluto è il Principio di tutti i Principi, cioè Volontà, Amore e Intelligenza. 

Ora, osserva il mondo, osserva l’Universo e ascolta ciò che risuona in te stesso. La manifestazione non è armonica, sopraggiungono molteplicità di sensazioni. 

È la testimonianza nella quale hai creduto, è la scoperta di quanto sia importante conoscere il luogo nella quale si chiede, quanto sia importante conoscere l’aiutante alla quale riponi la tua fiducia, di come sia altamente facile sbagliare e farsi del male. 

Quando chiedi al Bene Assoluto l’osservazione è limpida, il suono diventa sottile, i pensieri e le emozioni si arrendono con sicurezza e semplicità nel Bene Assoluto. 

Ogni volta che ci si rivolge al Bene Assoluto la fiducia interiore aumenta. Nessuno può invadere il Bene Assoluto e lo senti, comprendi che sei nella casa originale, dove tutto è già svolto, dove tutto è già chiarito, dove tutto è già risolto. In Te è presente la certezza che Essere il Bene Assoluto è la Reale Identità che ora vuoi Essere e manifestare al mondo.   

Questo è il percorso di meditazione. La conoscenza della Reale Identità che Siamo. La verità dell’IO sono. Il Bene Assoluto in noi stessi. 

Smettere di soffrire, a causa della propria ignoranza, del mondo, dell’universo stesso è semplice. Riconoscerai come primo aspetto qual è il luogo nella quale devi fare ordine, con immensa sincerità. Te stesso. È quell’IO Sono, immenso, libero da tutte le identità immaginate, l’autore della verità di tutte le verità. Quell’IO Sono è la Sincerità stessa. 

cinziacichellero@gmail.com – percorsi di meditazione

L’imposizione ha effetti collaterali devastanti.

L’imposizione è uno strumento molto efficace per generare schiavitù e distruzione nell’individuo.  

L’imposizione genera rabbia, conflitti e sottomissioni. Una forza creata dal male, usata da coloro che vivono nell’oscurità del predominio sugli altri, subita da coloro che vivono nel senso di inferiorità.  

L’imposizione ha effetti collaterali devastanti. Incompresa perché coperta dall’ignoranza, agisce, governa e manipola. Addobbata da accessori come il potere, la proprietà, il possesso, continua la sua provocazione nella pseuda vittoria, una costante violazione della libertà dell’individuo.

La libertà è innata nell’esistenza di ogni essere umano. Una spontaneità soppressa che merita di essere rimessa alla luce di noi stessi. L’imposizione è un circolo vizioso potente, che sa coinvolgere coloro che possiedono un forte squilibrio interiore causato dall’assenza di Amore, squilibrio visibile in coloro che subiscono questo male, così altrettanto visibile da coloro che usano l’imposizione per creare schiavitù.

Le regole delle imposizioni sono state disseminate ovunque, nel grande e nel piccolo, nella società e nelle famiglie, nei rapporti collettivi, così pure nei rapporti di coppia e con i figli. Una dipendenza che sembra essere più potente dell’aria che respiriamo. Volendo essere brevi, le cause di tutti i mali sembrano molte viste dal basso. Sembrano problemi insormontabili. Viste dall’alto dell’IO, del Sé, unito alla collaborazione e all’aiuto del Bene Assoluto la visione diventa limpida. Lo schema del programma distruttivo diventa facile da leggere. L’unione generata da noi stessi nella forza del Bene Assoluto aumenta la capacità di scegliere e di compiere azioni prive di imposizioni, radicate nella libertà. 

Nel Bene Assoluto, l’IO opera nella forza della volontà originale, per Essere e manifestare Amore originale, per saper scegliere sempre nell’intelligenza originale. 

Il luogo nella quale si compiono le scelte è fondamentale.

La difficoltà iniziale è conoscere il nostro vero IO. Permanere costantemente nel vero IO. Così, in questa assoluta semplicità conoscerai l’idea di Dio, creata per te e per tutti. Smetterai di essere artefice e succube del male. Capirai che la meditazione è la strada per la vera conoscenza di te, della vita che vuoi realizzare. 

La meditazione è la conoscenza del Creatore per Essere come lui. L’immagine è la stessa. Senza di te nulla può essere visto. Vedi? Non ti manca nulla. Possiedi da sempre tutto ciò di cui hai veramente bisogno.

Quando ti vedrai come lui, Dio Creatore di tutti gli Universi, allora ogni pensiero e ogni emozione ti aiuteranno ad essere libero. Ricorda che la Libertà è da sempre esistente. Sei qui per correggere ogni falsa interpretazione ricevuta,  presa per vera senza constatazione nella verità. 

Nell’assenza di libertà, la verità non si esprime in te. 

La Beatitudine che meriti di vivere è soppressa dall’imposizione, dalla falsa ricchezza che consideri esageratamente necessaria, una temporanea e illusoria ricchezza che impone un prezzo troppo caro. L’ignoranza è uno scudo potente nella quale il male governa senza alcuna fatica. Conoscere te stesso è il più grande investimento senza perdita. Perché?

Non esiste invenzione migliore di Te Stesso. Questo è il vero tesoro che Sei.

Immensa Beatitudine.

cinziacichellero.com

foto by Roberto Nickson

La meditazione insegna ad essere nello stato di presenza.

La meditazione insegna ad essere nello stato di presenza, ma non disegnarti l’idea del presente, perché ritorni nei concetti.

Devi provare l’esperienza meditativa dello stato di presenza per capire cosa significa.
Concettualizzare la meditazione è il più facile degli errori.

Credere che sia una tecnica limitata nel tempo, dove fissi un orario d’inizio e di fine è la fine di ogni inizio, di ogni processo di realizzazione.

Impara a meditare per essere sempre nel più bello dei luoghi, nell’Origine di tutte le cose, senza dire “inizio” e “ho finito”.

I tuoi pensieri non conoscono “inizio e fine”, viaggiano ovunque anche quando dormi e tu non conosci quasi mai i luoghi in cui ti trovi.
Cinzia Cichellero

Se non Sei felice, allora cosa sei?

Se non Sei felice, allora cosa sei?
Bella domanda vero?

Non prestiamo attenzione a cosa siamo,
prestiamo attenzione a quanto abbiamo.

La rata dell’auto, del mutuo o l’affitto da pagare, un lavoro che traballa, il dentista, la vacanza si è bruciata nel camino, insomma un sacco di cose…troppe e tutte infelici.

Ma tutte queste cose sono giustificazioni cioè sono le conseguenze di questa vita, non sono il reale scopo della vita.
Il vero scopo della vita è un altro, cioè essere felici.

L’insegnamento spirituale e la meditazione insegnano ad essere felici.

Allora perché la meditazione e l’insegnamento spirituale danno così tanta importanza alla felicità?

Il primo motivo è l’essenzialità,
Essere l’obiettivo Originale della vita, cioè Felicità.

Il secondo motivo è il frutto del primo motivo.
Quando sei felice, tutto È più semplice.

Hai già provato a preoccuparti senza essere felice.
Ora è giunto il momento di essere felice per occuparti felicemente della tua vita.

cinziacichellero.com

Photo by rachyt73

Un’espressione semplice

Un’espressione semplice, generica per definire la compulsività è data dalla manifestazione di comportamenti meccanici, irrefrenabili, cioè dall’incapacità di mantenere un corretto comportamento verso se stessi e gli altri.

Si manifesta nelle piccole cose, nei diversi aspetti della vita quotidiana, nello scarso controllo delle proprie azioni, negli atteggiamenti incoerenti, contorti e ripetitivi.

Assieme ad essa compaiono altri atteggiamenti e comportamenti negativi. Il controllo dell’espressione verbale viene a mancare, il vocabolario diventa scurrile, logorroico, spesso accompagnato da rabbia, invidia, non solo da parte del più forte, anche nella parte debole, come reazione di difesa alla sottomissione. Il riscontro lo si trova osservando la quotidianità, prestando un pò d’attenzione.

Le radici dell’uomo sono molto più profonde di ciò che vediamo e conosciamo. La storia dell’individuo è registrata in matrici legate alla famiglia, agli antenati, energeticamente presenti nell’intero albero genealogico.

Una conoscenza esauriente di se stessi, si ottiene con la pratica meditativa, perché libera la mente lasciando lo spazio alla vera conoscenza, libera dai concetti incompleti che finora non hanno saputo offrire le informazioni che cerchiamo. Il limite da superare è quello di saper andare oltre la semplice esperienza, la visione e la percezione del mondo così com’è è assai povera di verità. In realtà tutte le anime hanno molto da raccontare.

È necessario comprendere che ogni individuo ha la sua percezione del mondo, ognuno vive la propria esperienza di vita. Nonostante gli eventi colpiscano più persone, il risultato è singolare per ognuno. Questa è la stupenda bellezza dell’interiorità dell’uomo. Difficile da capire, più difficile ancora da accettare, ma straordinariamente importante da ricordare. La mente raccoglie le singole informazioni, le archivia, attribuendo le priorità in base a ciò che l’ha colpita di più, sia sotto il profilo concettuale, sia sotto il profilo emozionale. Le esperienze precedenti presenti nella mente, nella memoria, sono come calamite, attraggono le informazioni, le giudicano, considerando buone o cattive le emozioni manifeste. La mente non è in grado di cogliere tutto, pertanto il frutto di ogni evento è parziale, catalogato nell’ordine di pensiero nella quale la stessa mente è abituata a ragionare, al grado di apprezzamento della vita, a quanto è ottimista o pessimista, e molto altro ancora. Nemmeno due gemelli percepiscono in egual maniera le stesse esperienze. La sensibilità dell’anima non è misurabile dall’esterno, è misurabile solamente all’interno di ognuno, attraverso la mente, oltre la mente. Il mistero che molti ancora negano l’esistenza.

Non è certamente la stessa cosa pensare che il mondo appaia con gli stessi colori alle altre persone, tantomeno alla nostra famiglia, nonostante siano presenti molti collegamenti che uniscono le fila degli stessi membri. La mente è l’unico strumento che in verità si possiede e che ci permette di andare Oltre tutti i confini, Oltre le conoscenze ereditate, completa le mezze verità che ancora soffrono nella carenza della loro metà.

Per questo motivo i corsi di meditazione sono molto utili, migliorano la pratica meditativa quotidiana, consolidano le capacità energetiche, aumentano la conoscenza di se stessi, favoriscono il passaggio graduale e continuo ad uno stato più perfezionato e concreto nella vita. La meditazione è uno strumento benefico per mente e corpo. Quello che si riceve ai corsi di meditazione è incommensurabile, non può essere misurato, perché infinitamente immenso, incalcolabile.

Ognuno dovrebbe conoscere la propria storia, essere protagonista di questa vita terrena in maniera totalitaria. Invece si trascurano: l’energia l’anima, lo spirito, i pensieri e le emozioni per lasciare maggiore importanza alla materia, come se fosse l’unica vera fonte di sostentamento e realizzazione dell’uomo.

Crediamo senza approfondire, crediamo a quello che ci è stato imposto senza mai perdere un secondo del proprio tempo per verificare se queste eredità devono essere mantenute vive con sofferenza oppure, migliorate da concetti qualitativi e verità interiori.

Un giorno tutto questo finirà…

Ci saranno momenti in cui sentirai l’infelicità e la sofferenza degli altri. Non saprai cosa fare, ogni parola sembrerà inutile, ogni gesto potrà sembrare un dispetto. Il tuo silenzio potrà irritare. La tua pace potrà sembrare un suono troppo forte. La tua serenità potrà apparire pura follia. Non temere anima bella. La sofferenza è sordità, per alcuni è un’enorme forma di protezione. Non arrenderti, un giorno tutto questo finirà e tutto sarà Amore e Beatitudine.

Cinzia Cichellero
❤️🌺❤️